Subdoshas

Prana Vata ist die primäre Kraft des Lebensgeistes. Es reguliert die Aufnahme von Sinneseindrücken, Luft und Nahrung. Es ist der Sitz der Intelligenz und der Bewusstheit.

Udana Vata ist die aufsteigende Energie im Bereich von Hals und Brust. Es spendet physische Kraft, Begeisterungsfähigkeit und steuert den Prozess des Erinnerns sowie den kreativen Ausdruck.

Samana Vata wirkt im Zentrum des Körpers und sorgt für die Balance zwischen Aufnahme und Abgabe. Es entfacht das Verdauungsfeuer und trennt Nährstoffreiches von Abfallprodukten.

Vyana Vata durchströmt den gesamten Organismus vom Herzen ausgehend. Es koordiniert alle Muskelbewegungen, steuert den Kreislauf und hält die unterschiedlichen Systeme des Körpers zusammen.

Apana Vata ist die absteigende, erdende Energie im unteren Beckenraum. Es ist verantwortlich für alle Ausscheidungsprozesse und bildet das energetische Fundament für Stabilität und Loslassen.

Pachaka Pitta ist die "Königin" der Verdauungssäfte. Es ist die konzentrierte Hitze im Magenraum, die Nahrung aufspaltet und die Basis für die Energieversorgung des gesamten Körpers bildet.

Ranjaka Pitta gibt den Dingen ihre Farbe und Vitalität. Es regeneriert das Blut und ist eng verbunden mit der Fähigkeit, das Leben in all seinen Nuancen wahrzunehmen und zu genießen.

Sadhaka Pitta ist das Feuer der Erfüllung und des Verständnisses. Es verdaut emotionale Eindrücke und wandelt sie in Weisheit und Zielstrebigkeit um. Es sitzt im spirituellen Herzen.

Alochaka Pitta ermöglicht uns nicht nur das physische Sehen, sondern auch den tieferen Scharfblick und die innere Vision. Es lässt uns die Essenz der Dinge erkennen.

Bhrajaka Pitta sorgt für die Ausstrahlung und den Teint unserer Haut. Es reguliert die Temperatur und bildet die erste Verteidigungslinie gegenüber äußeren Einflüssen.

Kledaka Kapha befeuchtet die Nahrung im Magen und bildet eine schützende Schleimschicht. Es ist die Substanz, die das aggressive Feuer von Pachaka Pitta abfedert und balanciert.

Avalambaka Kapha ist der "Hüter des Herzens". Es schmiert die Lungen und bietet den Organen im Brustraum eine weiche, schützende Basis, die Sicherheit und Geborgenheit vermittelt.

Bodhaka Kapha lässt uns die "Süße des Lebens" schmecken. Es sorgt für die notwendige Feuchtigkeit im Mundraum und ist die Voraussetzung für eine feine Geschmackswahrnehmung.

Tarpaka Kapha nährt das Zentralnervensystem und spendet mentale Ruhe. Es wirkt wie eine kühlende Salbe für die Sinne und ermöglicht tiefes Wissen und Zufriedenheit.

Shleshaka Kapha ist der "Schmierstoff" unserer Gelenke. Es sorgt für Geschmeidigkeit und schmerzfreies Gleiten in jeder Bewegung und verbindet Festigkeit mit Flexibilität.